✔ Formation certifiée Qualiopi — Financement OPCO possible
Productivité personnelle • Présentiel • 2 jours

Libérez vos équipes
de la charge mentale.

LeviMensa® est la méthode de productivité personnelle la plus avancée du marché — sourcée sur l'INSERM — pour que chaque collaborateur sache exactement quoi faire, quand, et n'ait plus jamais l'impression de couler
Durée
 2 jours (14h)
Format
     Présentiel    
Public
Tout collaborateur
Prérequis
Aucun
Groupe
6 à 12 pers.
NPS
64
Durée
 2 jours (14h)
Format
     Présentiel    
Public
Tout collaborateur
Prérequis
Aucun
Groupe
6 à 12 pers.
NPS
64
Durée
 2 jours (14h)
Format
     Présentiel   
Public
Tout collaborateur
Prérequis
Aucun
Groupe
6 à 12 pers.
NPS
64

Cette formation est faite pour vous si…

Vos collaborateurs finissent leurs journées sans avoir l'impression d'avoir avancé
Ils courent, ils répondent aux urgences, mais les projets importants n'avancent pas.
Les emails débordent, les tâches s'accumulent
Le flux d'informations est ingérable. Rien n'est vraiment traité, tout est en attente.
La charge mentale est épuisante
Même le soir et le week-end, ils pensent au travail. Parce qu'ils n'ont pas de système de confiance.

À la sortie de ces 2 jours…

Ils ont un système personnel complet et opérationnel, adapté à leur façon de travailler
Ils savent trier, prioriser et traiter sans effort — boîte mail incluse
La charge mentale disparaît. Parce qu'ils ont un endroit fiable pour tout capturer et retrouver
Ils récupèrent en moyenne 1h par jour. Durable, mesuré, prouvé.

Programme détaillé

14 heures de formation · 2 jours consécutifs ou séparés selon vos contraintes
jour 1
1
Centraliser les flux d'information et vider son cerveau
Comprendre pourquoi le cerveau n'est pas fait pour retenir. Mettre en place ses outils de prise de note.
2
Cartographier ses Rôles
Redéfinir son périmètre d'intervention et ses responsabilités professionnelles et personnelles. 
3
Construire son système et le remplir de ses tâches
Listes d'actions, projets, références, incubateur. Un endroit pour chaque chose.
jour 2
4
Inbox Zero
Comment traiter toutes les informations entrantes et rester "à zéro" au quotidien. 
5
Cartographier ses projets efficacement
Une méthode en 5 points pour obtenir clarté et détail rapidement sur n'importe quel sujet. 
6
Exécuter le travail
Prendre en compte les biorythmes, les réalités du terrain et travailler par cycles de 12 semaines. 

Modalités pédagogiques & d'évaluation

Méthodes pédagogiques
Formation action : 70% de mise en pratique, 30% d'apports théoriques. Exercices individuels, simulations, travaux en binôme. Chaque participant configure son propre système pendant la formation.
Accessibilité
Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Nous contacter pour adapter les modalités. 
Référent handicap : Audrey Meyer
Évaluation des acquis
Quiz de positionnement en amont. Évaluation à chaud en fin de formation (questionnaire). Évaluation à froid à J+60 (questionnaire envoyé aux participants et au commanditaire).
Moyens techniques
Présentiel : salle de formation équipée (vidéoprojecteur, paperboard, post-its). Chaque participant utilise ses propres outils numériques. Support de formation remis à chaque participant.

Tarifs & sessions disponibles

Format
Tarif
Base
Inter-entreprise
2 100 € HT
Par personne
Intra-entreprise
Par groupe 
(6–12 pers.)
Financement OPCO possible. Devis sur demande pour les groupes. Prix nets de taxe — TVA non applicable (Art. 293 B du CGI) si applicable, sinon mentionner le taux.
Prochaines sessions inter-entreprises
Consulter des sessions à venir →
DateVillePrix
21/09/26 – 22/09/262100 €
Pas de date qui vous convient ?
Contactez-nous →

Tarifs & sessions disponibles

Tarifs
Format
Tarif
Base
Inter-entreprise
1 999 € HT
Par personne
Intra-entreprise
nous contacter
Par groupe 
(6–12 pers.)
Financement OPCO possible. Devis sur demande pour les groupes. Prix nets de taxe — TVA non applicable (Art. 293 B du CGI) si applicable, sinon mentionner le taux.
Prochaines sessions inter-entreprises
Consulter des sessions à venir →
Pas de date qui vous convient ? 
→ Contactez-nous

Ils ont suivi cette formation

Je pars le soir avec zéro email dans ma boîte. À force, on gagne une heure par jour.
Nadia Boudjella — Responsable Formation RH, Samsung Electronics France
Les gens structurés et organisés arrivent à être beaucoup plus performants. Cela s'apprend.
Nicolas Chartier — DG & co-fondateur, Aramis Auto
NPS 64
Score de recommandation
LeviMensa® Formation

Aller plus loin

étape suivante
LeviMensa® Approfondissement
1 jour pour aller plus loin. Réservé aux alumni Fondamentaux. Cas complexes, multi-contextes, optimisation avancée. Travail à moyen/long termes par objectifs de 12 semaines. 
Découvrir →
à distance
LeviMensa® Online
La même méthode, en e-learning asynchrone. Pour les collaborateurs à distance ou ceux qui souhaitent se former à leur rythme.
Découvrir →

Organiser cette formation
pour vos équipes ?

30 minutes en visio pour voir comment on adapte LeviMensa® à vos contraintes, votre culture et votre calendrier.
Certification Qualiopi · Organisme n° 11755387575 · Financement OPCO possible
In Excelsis S.A.S. au capital de 10.000 €
26 rue du Commandant René Mouchotte, 75014 Paris
01 44 30 06 37 
RCS de Paris 810 870 998
TVA intracom FR58810870998
Organisme de Formation Professionnelle n° 11755387575
Certification Qualiopi
Sponsor de la méthode
Méthode de productivité et d'organisation sans charge mentale LeviMensa
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram